LETZTE

สวัสดีอีกแล้วค่ะ :) วันนี้วันที่ 3 แล้วที่เริ่มกิน ~
วันนี้ก็ไม่ได้ไปทำงานตอนตี 4 อีกแล้วล่ะ ไม่ได้ไปช่วยป๊าเลย ฮ่าๆ
แถมวันนี้รู้สึกปวดหัวนิด ๆ ด้วยล่ะ =w= ไม่ดีเลยนะ
แถมอาการมือลอกก็ยังไม่หาย สงสัยจะผลัดเซลล์ผิวใหม่สินะ (คิดไปนู่น)

เข้า เรื่อง ๆ วันนี้กินครบทุกมื้อเลย แม้เวลาจะไม่ตรง ฮ่าๆ
เช่น ข้าวเช้ากินเที่ยง ข้าวเที่ยงกินบ่าย อ้อ.. ข้าวเย็นนี่ตรงน้ะ !
วันนี้มื้อเช้า รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ดีจัง~~ มื้ออื่นก็โอเค ไม่รู้สึกหิวเท่าที่ควร :D
ส่วนเรื่องสิวรู้สึกมันแห้งเร็วขึ้น แห้งง่ายขึ้น เยี่ยม.. หวังว่าคงจะหายเร็ว ๆ น้ะ
และเรื่องขาวก็ยังไม่เห็นผลใด ๆ สงสัยเห็นตัวเองทุกวันก็คงไม่รู้ล้ะมั้ง อดทนๆๆ

จบรายงาน แฮ่ ..ดูหนังค้างอยู่ ไปล้ะจ้าาาาา

สวัสดีค่ะ :(
วันนี้เป็นวันที่ 2 แล้วที่เริ่มปฏิบัติการอยากสวย 555 5 (ฟังดูทู่เรดๆ ไงก็ไม่รู้)
และวันนี้ก็เป็นวันโลกาวินาศอะไรวะคะเนี่ยยย ย?
เกิดอะไรขึ้นกับชีวิตฉัน TTOTT การ์ตูนก็มาหาย แถมที่หายก็ดันเป็นเล่ม 1 อีก !
แถมมือก็ลอก.. ตั้งแต่เกิดมา เท่าที่จำความได้ ไม่เคยมือลอก โฮกกกก
และรู้สึกเหมือนจะเป็นหวัดด้วย รู้สึกคัดจมูก และแผนงานตี 4 ก็ล่ม !!! ไม่ได้ตื่นไปทำ กร๊าซ~
แถมตอนบ่าย ๆ ก็ทำหูฟังหัก.. หักกลางเลยน้ะ T T แต่ป๊าเอาไปเจาะรูผูกลวดให้แล้ว
เนื่องจากคงจะเวทนามั้ง เห็นเราพยายามที่จะหาอะไรมารัดหน้าเอาเหน็บหูฟังไว้
อ้ออออออ ! มีข่าวดีมาอีกเรื่องนึง น้องเพิ่งโทมาบอกว่า้เจอการ์ตูนเล่มนั้นอยู่ใต้ทีวีที่บ้าน(อีกหลัง)

รายงาน ผลวันนี้ .. มื้อเช้าไม่ได้ตื่นมากิน เพราะตื่นเที่ยง !
(ที่ไม่กินย้อนหลังเพราะพี่เค้าบอกว่ามื้อไหนไม่ได้กินข้าวก็ผ่าน ข้ามไปเลย)
กินมื้อเที่ยงกับมื้อเย็นไป วันนี้ไม่มีรู้สึกอะไร ใดใด ..
แถมยังไม่ได้ออกกำลังกายอีก ขี้เกียจนี่นา ~
ก็นั่งอยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน สบายจะตาย มันก็เลยไม่แอคทีฟ ไม่มีอารมจะวิ่งน่ะสิ่
พรุ่งนี้เอาใหม่ จะพยายาม เน้นคำว่า พยายาม ทำตัวให้แอคทีฟนะเบบี๋ ม๊วฟ

จบ :)

สวัสดีค่ะ ^^
หลังจากคิดอยู่นานจะตั้งชื่อว่าอะไรดี ให้มันดูไม่เป็นทางการเกินไป
ในที่สุดก็เอาชื่อนี้แหละ เพราะคิดไม่ออกล้ะอ้ะ T T ..
อยากจะอัพไดอารี่เกี่ยวกับตัวเองดูอีกสักครั้ง หลังจากเลิกอัพไปนาน !

จริง ๆ ตอนแรกกะว่าจะให้มันเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับการไดเอท
แต่ไม่อยากทำให้เป็นทางการเกินไปอ้ะ (กลัวไดเอทได้ไม่ถึง 3 วัน)
ก็เพิ่งเรียนซัมเมอร์เสร็จ มีเวลาว่าง 1 เดือน (เฮ~)
ก็เลยกะจะมาไดเอท ไดอดที่นี่ (คิดว่านะ)  พอล้ะ รู้สึกพล่าม ! เริ่มเลยล้ะกัน
เดี๋ยววว วมันไม่ใช่แค่ไดเอทแล้วล่ะ เพิ่งนึกออก เป็นการพยายามสวยเลยล่ะ 55 5
อุปกรณ์ในครั้งนี้ประกอบไปด้วย ไคโตซาน, คารุนิจิน, Chocola CC, VB

ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับพวกนี้ก่อนแล้วกัน (ย่อ ๆ เนอะ)

1. ไคโตซาน - ดักจับไขมัน  ทานหลังอาหาร เช้า/เที่ยง/เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
2. คารุนิจิน - เร่งเผาผลาญพลังงาน ตัวนี้ ทานก่อนอาหาร ครั้งละ 2 เม็ด เช้า/เที่ยง/เย็น
3. Chocola CC - ขาวว~ (เค้าว่ากันมา ฮาา) หลังอาหาร เช้า/เย็น 15ปี ขึ้นไปครั้งละ 2-3 เม็ด
4. VB - เกี่ยวกับสิวน่ะ หลังอาหาร มื้อเย็น 1-2 เม็ด ~

2 ตัวบนเป็นผลิตภัณฑ์ (เขียนถูกมั้ย) ของ DHC นะ (เดี๋ยวจะงงๆ กัน)
และทั้งหมดนี่เป็นผลิตภัณฑ์ฺของญี่ปุ่นเนะ 

เอาละ มาเริ่มกันเถอะ (?)
วันนี้ก็กินเป็นวันแรก รู้สึกว่าระบบย่อย ระบบขับถ่ายดีขึ้น !
ส่วนเรื่องสิวกับขาวเนี่ย ยังไม่เห็นผลน้ะ กินวันแรกแล้วจะให้บริ๊งเลย เ็ป็นไปไม่ได้ ~
แต่ถ้าได้ก็ดีอ้ะ ชอบเลยยยยยยยย ย :P เออ ก็ไม่มีไรล้ะ จบหนึ่งวัน ยังไม่มีออกกำลังกาย !

ดูจากที่อัพวันนี้แล้ว คิดว่าวันต่อ ๆ ไป ก็คงจะมีแค่รายงานผลแบบสั้น ๆ อ้ะ
แต่ก็ดีล้ะ จะได้ดูว่ามีความเปลี่ยนแปลงมากน้อยแค่ไหน !! แอร๊ย กัมบัตเตะน้ะ >< ''

จบ..